ERNÄHRUNG

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Quark steckt voller Gesundmacher: Kalzium für die Knochen, Eiweiß für effektiven Muskelaufbau, viel Vitamin B2 und Milchsäurebakterien für unse ...
Die Auswahl an pflanzlichen Ölen ist groß. Doch nicht jedes Öl ist für jeden Zweck in der Küche geeignet ...
Doppelt so viel Obst und Gemüse wie bisher empfohlen sei besser, behauptet eine Studie. Wirklich? Wir haben uns die Daten genauer angesehen ...
Aus Rote Bete, Apfel, Feta und Walnuss können Sie ein leckeres, leichtes Gericht zaubern ...
Winterrettich ist ein Wintergemüse, das sich lange lagern lässt ...
Grünkern ist unreif geernteter, gedarrter Dinkel – mit seinem leicht nussigen Geschmack die perfekte Basis für diesen Sattmacher-Salat ...
Hallo Frühling! Foodbloggerin Sarah Schocke liebt Bärlauch und legt das frische Grün sogar auf ihre Kartoffelpizza ...
Wissenschaftlich belegt: So hilft Kurkuma nicht nur bei Verdauungsbeschwerden, sondern auch bei entzündeten Gelenken ...
Nahrungsmittel mit Stevia versprechen kalorienfreies Vergnügen, ohne die Zähne zu schädigen. Doch wie gesund ist Stevia wirklich? 5 Fakten ...
Sarah Schocke schreibt: „Schwarzkohl wird auch als Italienischer Palmkohl oder als Toskanischer Kohl bezeichnet. Bereits die Römer wussten sein ...
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