Herzensangelegenheit

Wir nehmen es meist kaum wahr, verlassen uns jedoch auf seine Leistungsfähigkeit: Unser Herz. Apps und Infos zu dem Wunderwerk in uns

Herzensangelegenheit

©Istock/m-gucci

Interaktiver Rechenspaß

1, 7 Milliarden Mal hat das Herz der Autorin schon geschlagen. Und Ihres? Das rechnet die interaktive Website der BBC „The Making of Me and Youaus – und dazu noch vieles andere, etwa, wie viel Calcium in einem steckt, oder wie viel Speicherplatz die eigene DNA beanspruchen würde.

 Online-Herztest

Der Online-Test der Deutschen Herzstiftung ersetzt natürlich keine ärztliche Untersuchung, gibt aber seriöse Hinweise auf das eigene Herzinfarkt-Risiko. Die Auswertung wird per E-Mail zugeschickt, kostenlos und unverbindlich.

 So bleibt‘s gesund

Einen Überblick über die besten Therapien (schulmedizinische und alternativ) für ein starkes, gesundes Herz bietet die Herz Kreislauf App von GEO Wissen (4.99 Euro). Dazu gibt es ein Video-Übungsprogramm für Ausdauer, Beweglichkeit und Stressabbau, zusammengestellt vom Institut für Sport- und Bewegungsmedizin Hamburg.

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