Author: Adalbert Zehnder

Was ist eine gesunde Ernährung für den Darm? Fest steht: Der Darm ist ein wahres Wunderorgan. Er enthält mehr Neuronen als das Rückenmark und [...]
Vitamin-D-Mangel trifft uns meist im Winter. Die Tage werden kürzer, der Himmel wird grauer, draußen ist es nass und kalt: völlig klar, dass w [...]
Nicht jeder verträgt jedes Essen. Aber die allermeisten Betroffenen können die Beschwerden im Bauch mit etwas Knowhow handhabbar machen – ohne, [...]
Vitamin-D-Präparate können besonders in der dunklen Jahreszeit helfen, um einen Vitamin-D-Mangel auszugleichen. Dabei gibt es bestimmte Gruppe [...]
Bei Blasenentzündung werden Antibiotika oft (vor)schnell von Ärzten verschrieben oder von Patienten verlangt. Doch häufig verläuft die Entzünd [...]
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