Author: Helene Becker
Eine Depression gilt als gesellschaftliches Tabu, und viele Betroffene scheuen sich, die Hilfe eines Psychotherapeuten in Anspruch zu nehmen. [...]
2003 war der wärmste Sommer seit Beginn der Wetteraufzeichnungen. 2018 ist diesem Jahrhundertsommer dicht auf den Fersen. Sonnenschutz ist uner [...]
Beim Pilgern ist der Weg der Ziel – egal ob man unterwegs nach Abstand vom Alltag, nach dem Lebenssinn oder die Nähe zu Gott sucht. [...]
Bouldern ist gut für Körper und Geist: Das hat eine Studie ergeben, die psychische Auswirkungen des Boulderns auf Depressionen untersucht hat. [...]
Waist-to-Height-Ratio heißt die alternative Formel zum Body-Mass-Index, mit der sich das Körpergewicht einordnen lässt. Was steckt dahinter? [...]
Poké Bowls sind eine Art Sushi im Großformat. Als Nationalgericht aus Hawaii haben sie sich über die USA auch nach Deutschland verbreitet. [...]
In Deutschland haben die Schulferien begonnen, und auf den Autobahnen stauen sich die Fahrzeuge. Wir verraten, wie man trotz Stau in Bewegung b [...]
Handy weglegen, Radio und Fernsehen ausstellen und warten, was passiert, wenn man nichts nichts tut. Was leicht klingt, fällt vielen schwer und [...]
Guter Schlaf ist wichtig für die Gesundheit. Doch jeder Dritte in Deutschland schläft mittelmäßig, schlecht oder sehr schlecht. [...]
Reizklima setzt sich aus Sonne, Salzwasser und Wind zusammen. Man findet es an der See oder im Hochgebirge, und es ist gesund für Haut und Atem [...]
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