Author: Helene Becker
Wer in den Urlaub fährt, lässt vieles zurück. Das Fitnessstudio im Miniaturformat kann mitreisen. [...]
Morgens einen Esslöffel Pflanzenöl im Mund spülen soll Zähne und Zahnfleisch stärken. Was ist an der ayuverdischen Heilmethode des Ölziehen dra [...]
Genuss adé: Von Aschermittwoch am 14. Februar bis zur Karwoche wird gefastet. Wer mitmacht, tut seiner Gesundheit Gutes. [...]
Fasten ist völlige oder teilweise Enthaltung von Speisen, Getränken und Genussmitteln – jetzt erweitern die Belgier die Liste um das Jammern. [...]
Lachen ist gesund, sagt der Volksmund. Sogar dann, wenn es gar nichts zum Lachen gibt. Beim Lachyoga lachen die Anhänger einfach drauf los [...]
Im Wald zu sein, Waldbaden wie die Japaner sagen, erholt nicht nur Körper und Seele. Es ist sogar gut für den Blutdruck und hilft bei Depressio [...]
Vor dem Computer, beim Essen, im Auto: Fast alle Menschen sitzen täglich viele Stunden und schaden dadurch ihrer Gesundheit. [...]
Zu malen, tanzen oder musizieren kann helfen, den Weg durch die Krebserkrankung besser zu meistern und das Erlebte zu verarbeiten. [...]
Alzheimer ist ein Schock für Betroffene und Angehörige. Je früher die Erkrankung erkannt wird, umso besser gelingt der Umgang mit ihr. [...]
Husten und Atembeschwerden können Anzeichen für COPD sein, die chronisch obstruktive Lungenerkrankung [...]
Wer in den Urlaub fährt, lässt vieles zurück. Das Fitnessstudio im Miniaturformat kann mitreisen. [...]
Im Wald zu sein, Waldbaden wie die Japaner sagen, erholt nicht nur Körper und Seele. Es ist sogar gut für den Blutdruck und hilft bei Depressio [...]
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