Author: Katrin Steffens

Katrin Steffens, Ökotrophologin, mag gutes, echtes Essen und ist seit über 15 Jahren als Journalistin dem ungetrübten Genuss in allen Lebenslagen auf der Spur.

1 2 3 6 10 / 55 POSTS
Vitamin C, Kalium, Ballaststoffe: Die Orange steckt voller wertvoller Stoffe für unseren Körper. Deshalb zeigen wir Ihnen hier ein Rezept für O [...]
„Deine Nahrung soll Deine Medizin sein“, sagte schon Hippokrates. Bitte schön: Orangen tun sich als Antioxidantien-Pool und Laune-Heber hervor [...]
„Deine Nahrung soll deine Medizin sein“, sagte schon Hippokrates. Hätte er nur den Kakao gekannt! Denn der schützt Herz, Haut und Hirn vor Al [...]
Gesünder als gedacht: Die Fette aus der Kokosnuss helfen dem Gehirn auf die Sprünge und wirken entzündungshemmend [...]
Sie helfen, scharf zu sehen, bringen die Haut zum Leuchten und Spermien auf Trab [...]
Je mehr wir unser Gehirn im Alltag herausfordern, desto fitter bleiben wir.  Diese Hirntraining-Apps können wir empfehlen [...]
Können Hirntraining-Apps den Kopf fit machen, das Gedächtnis stärken und geistigen Verfall bremsen? [...]
Sie sind wieder da, und das in vielen Sorten: Die pillenförmigen Hülsenfrüchte wirken als Cholesterinsenker, Diätmittel und Blutzuckerverbesser [...]
Es ist erstaunlich einfach, etwas für den Darm zu tun. Denn es gibt ein paar Lebensmittel, die er einfach liebt [...]
Quark steckt voller Gesundmacher: Kalzium für die Knochen, Eiweiß für effektiven Muskelaufbau, viel Vitamin B2 und Milchsäurebakterien für unse [...]
Vitamin C, Kalium, Ballaststoffe: Die Orange steckt voller wertvoller Stoffe für unseren Körper. Deshalb zeigen wir Ihnen hier ein Rezept für O [...]
Je mehr wir unser Gehirn im Alltag herausfordern, desto fitter bleiben wir.  Diese Hirntraining-Apps können wir empfehlen [...]
„Deine Nahrung soll Deine Medizin sein“, sagte schon Hippokrates. Bitte schön: Orangen tun sich als Antioxidantien-Pool und Laune-Heber hervor [...]
Können Hirntraining-Apps den Kopf fit machen, das Gedächtnis stärken und geistigen Verfall bremsen? [...]
„Deine Nahrung soll deine Medizin sein“, sagte schon Hippokrates. Hätte er nur den Kakao gekannt! Denn der schützt Herz, Haut und Hirn vor Al [...]
Sie sind wieder da, und das in vielen Sorten: Die pillenförmigen Hülsenfrüchte wirken als Cholesterinsenker, Diätmittel und Blutzuckerverbesser [...]
Gesünder als gedacht: Die Fette aus der Kokosnuss helfen dem Gehirn auf die Sprünge und wirken entzündungshemmend [...]
Es ist erstaunlich einfach, etwas für den Darm zu tun. Denn es gibt ein paar Lebensmittel, die er einfach liebt [...]
Sie helfen, scharf zu sehen, bringen die Haut zum Leuchten und Spermien auf Trab [...]
Quark steckt voller Gesundmacher: Kalzium für die Knochen, Eiweiß für effektiven Muskelaufbau, viel Vitamin B2 und Milchsäurebakterien für unse [...]
1 2 3 6 10 / 55 POSTS