Author: Katrin Steffens
Katrin Steffens, Ökotrophologin, mag gutes, echtes Essen und ist seit über 15 Jahren als Journalistin dem ungetrübten Genuss in allen Lebenslagen auf der Spur.
Statt Cholesterinsenkern, Magenmitteln oder Aufbaupräparaten könnten Ärzte einfach mal „50 Gramm Hafer täglich“ verordnen [...]
Warum das noch ungesünder ist als bisher gedacht – und wie Sie das Beste draus machen [...]
Er wirkt entwässernd, steckt voller toller Nährstoffe und schmeckt einfach himmlisch [...]
Äußerlich blass und unauffällig, in Wahrheit ein Super-Gemüse: Fenchel enthält herausragend viele Vitamine, dazu noch reichlich Mineralstoffe [...]
Gut an heißen Tagen: Melonen liefern Wasser in einer wunderbaren Naturverpackung. Was sonst noch drin steckt, schützt unter anderem die Haut [...]
Statt Cholesterinsenkern, Magenmitteln oder Aufbaupräparaten könnten Ärzte einfach mal „50 Gramm Hafer täglich“ verordnen [...]
Äußerlich blass und unauffällig, in Wahrheit ein Super-Gemüse: Fenchel enthält herausragend viele Vitamine, dazu noch reichlich Mineralstoffe [...]
Warum das noch ungesünder ist als bisher gedacht – und wie Sie das Beste draus machen [...]
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