Category: BEWEGUNG

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Mehr als drei von vier Deutschen steigen nach einer aktuellen Erhebung des Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Clubs regelmäßig aufs Rad – jeder Vie [...]
Fast niemand spricht darüber und doch sind die meisten Frauen davon betroffen: Blasenschwäche. Grund dafür ist meist ein schwacher Beckenboden [...]
Was ist Arthrose? Arthrose ist eine chronische Gelenkerkrankung, die hauptsächlich bei Menschen mittleren oder höheren Alters auftritt. De [...]
Forrest Yoga wird nicht etwa im Wald praktiziert, der Name geht viel mehr auf die Begründerin dieser Yogaform zurück, auf Ana T. Forrest. [...]
Bikram Yoga ist nach dem indischen Yogameister Bikram Choudhury benannt und eine von zahlreichen Yogastilen, die wir Ihnen hier in aller Kürze [...]
Verletzungen an Muskeln, Bändern oder Gelenken passieren schnell. Ein mangelndes Aufwärmen ist oft der Grund dafür. Wichtig ist dann, schnell [...]
Was ist eine Akupressurmatte, eine ShaktiMat?  Die Idee der ShaktiMat geht auf den Schweden Jonathan Hellbom zurück, der sich von den [...]
Anusara Yoga wurde 1997 von dem damaligen Rockstar der Yoga-Szene John Friend in den Vereinigten Staaten von Amerika entwickelt (hier ein [...]
Was Sharon Stone und Sting gemeinsam haben? Unter anderem, dass beide Jivamukti Yoga praktizieren. Mehr zu Jivamukti in unserem Yoga-Quickie. [...]
Aerial Yoga, Luft-Yoga, ist eine von zahlreichen Yogastilen, die wir Ihnen in den kommenden Wochen hier in aller Kürze vorstellen. [...]
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