BEWEGUNG

1 2 3 4 5 40 / 42 POSTS
Ein echtes Rundum-Paket: Yoga macht nicht nur Muskeln stark und Sehnen geschmeidig, es stabilisiert auch die Seele, zeigt eine Studie ...
Wer mit Bewegung Kalorien verbrennt, ist weniger hungrig als Kalorien-Sparer ...
Balancetraining ist gut für Körperhaltung und Wohlbefinden – nicht nur bei Reha-Patienten ...
Wer das Auto stehen lässt und mit Bus und Bahn zur Arbeit fährt, wiegt weniger ...
Immer mehr Studien zeigen: Sich in Aktion zu versetzen, verjüngt das Gehirn und verbessert das Denken ...
Schade, wenn nach einem tollen Picknick der Rücken zwickt und die Füße schlafen. Physiotherapeut Björn Meurer verrät, wie sich das verhindern l ...
Radtouren machen am meisten Spaß, wenn Mensch und Rad ein Team sind. Die richtige Einstellung erklärt Physiotherapeut Björn F. Meurer ...
Sport tut so gut! Trotzdem bleiben die meisten auf dem Sofa hängen. Welche Belohnung uns Beine macht, zeigt eine Studie ...
Toll, wenn Sie mit dem Laufen anfangen! Diese fünf Tipps helfen, auch dabei zu bleiben ...
Fünf Dinge, die Sie über diese unterschätzte Sportart garantiert noch nicht wussten ...
Ein echtes Rundum-Paket: Yoga macht nicht nur Muskeln stark und Sehnen geschmeidig, es stabilisiert auch die Seele, zeigt eine Studie ...
Schade, wenn nach einem tollen Picknick der Rücken zwickt und die Füße schlafen. Physiotherapeut Björn Meurer verrät, wie sich das verhindern l ...
Wer mit Bewegung Kalorien verbrennt, ist weniger hungrig als Kalorien-Sparer ...
Radtouren machen am meisten Spaß, wenn Mensch und Rad ein Team sind. Die richtige Einstellung erklärt Physiotherapeut Björn F. Meurer ...
Balancetraining ist gut für Körperhaltung und Wohlbefinden – nicht nur bei Reha-Patienten ...
Sport tut so gut! Trotzdem bleiben die meisten auf dem Sofa hängen. Welche Belohnung uns Beine macht, zeigt eine Studie ...
Wer das Auto stehen lässt und mit Bus und Bahn zur Arbeit fährt, wiegt weniger ...
Toll, wenn Sie mit dem Laufen anfangen! Diese fünf Tipps helfen, auch dabei zu bleiben ...
Immer mehr Studien zeigen: Sich in Aktion zu versetzen, verjüngt das Gehirn und verbessert das Denken ...
Fünf Dinge, die Sie über diese unterschätzte Sportart garantiert noch nicht wussten ...
1 2 3 4 5 40 / 42 POSTS