Category: ERNÄHRUNG

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Lieferdienste bringen inzwischen fast alles: vom Vegan-Frühstück bis zum kalorienarmen Menü. Wie gesund können gelieferte Mahlzeiten sein? [...]
Diese Salatmischung mit Hawaii-Touch überrascht mit einem pfeffrig-scharfen Aroma [...]
... hmm! Erfrischung mit einer Extraportion zellschützender Pflanzenstoffe [...]
Die Bezeichnung „Superfood“ scheint ihnen magische Kräfte zu verleihen, Chia - Rezepte sind der Burner im Netz. Weshalb eigentlich? 5 Fakten [...]
Himbeeren schützen Haut und Gefäße effektiv vor oxidativen Schäden. Auch wenn sie, wie in unserem Rezept, in eine Eiscreme verwandelt wurden [...]
Vollmilch ist für den Zuckerstoffwechsel besser als fettarme Varianten, zeigt eine Studie [...]
Natürlich, frisch, mit wenig Fett und Kalorien: So wird uns der Eis-Trend verkauft. Stimmt’s? 5 Fakten zu dem kalten Vergnügen [...]
Mehr Ausdauer, höhere Muskelkraft – und dafür braucht es keine faden Fitness-Shakes, sondern einfach zwei Riegel Zartbitter-Schokolade [...]
Italien im Glas! Dieses wunderbare Sommer-Rezept stammt aus Sarah Schockes neuem Kochbuch, der „Einmach-Bibel“ [...]
Kaum zu glauben, aber irgendwann werden auch Erdbeeren mit Schlagsahne langweilig. Diese Kombination mit Ziegenkäse eröffnet neue Horizonte [...]
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