Category: ERNÄHRUNG

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Eisen, Vitamine, Kalzium, Kalium und ätherische Öle machen Ingwer zu einem wahren Kraftpaket. Die Scharfstoffe – allem voran Gingerole und Shog [...]
Gegen das klassische Marmeladenbrötchen haben es Haferflocken immer noch schwer. Wenn man sich allerdings anschaut, was vor allem in Haferflock [...]
Passend zum Weihnachtsfest gibt es diesmal ein Rezept für vegane Lebkuchen von Bloggerin Elena Kremen. So gesund wünscht frohe Weihnachten! [...]
Ein leckeres Ingwer Rezept (nicht nur) für die kalte Jahreszeit – denn in der Wunderknolle steckt eine gesamte Hausapotheke. [...]
Marzipan lieben wir in Backwaren und als Süßigkeit. Doch nicht immer ist Marzipan auch wirklich Marzipan. Das sogenannte Persipan wird oftmals [...]
Haben Sie schon mal von der Mini-Kiwi gehört? Sie ist eine echte Vitaminbombe für Ihre Gesundheit und zum Frühstück ein richtiges Powerpaket. [...]
Halten Sie nach dem Essen lieber ein Nickerchen oder laufen Sie gern eine Runde um den Parksee? Forscher haben jetzt herausgefunden, welche Var [...]
Kimchi, Sauerkraut und Co. feiern ein Revival. Vergorenes soll in neue Geschmackswelten führen und die Darmflora auf Vordermann bringen. Klingt [...]
Och nö, die Bananen sind wieder braun! – Kein Grund, sich aufzuregen, hier haben wir super leckere Rezepte für reife Bananen, die auch noch sup [...]
Dieses Low-Carb-Müsli gibt Ihnen mit Mini-Kiwis und Chia-Samen den richtigen Kick. Probieren Sie es aus! [...]
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