Migräne-App der Schmerzklinik Kiel
für iOS und Android, kostenlos
In Ergänzung zur regulären Behandlung verspricht die kostenlose Migräne-App Hilfe (hier erfahren Sie mehr über die App), die von der von der Schmerzklinik Kiel entwickelt wurde. Laut einer Studie der Schmerzklinik in Zusammenarbeit mit der TK hatten Patienten durch die Nutzung der Migräne-App im Schnitt 3,3 Tage weniger Kopfschmerzen pro Monat – ein Rückgang von etwa 25 Prozent. Ein weiterer Beitrag zu dem vielversprechenden Feld der Digital Health, dem digitalen Gesundheitswesen. Die App gibt es sowohl für Android als auch für iOS.
M-Sense
für iOS und Android, Basisversion kostenlos
Die Migräne-App M-Sense führt einen virtuellen Dialog mit dem Nutzer und unterstützt ihn so dabei, täglich Angaben über Faktoren wie Schlafdauer, Schlafqualität, Stress oder Menge der getrunkenen Flüssigkeit zu machen. Zudem gibt es Infos, inwiefern jeder dieser Aspekte für Migräneanfälle verantwortlich sein kann. Um einen konkreten Zusammenhang herstellen zu können, kann der exakte Zeitpunkt des Kopfschmerzes mitsamt Symptomen dokumentiert werden. Die App ist in der Grundversion kostenlos. Auch die Pro-Variante lässt sich drei Monate lang gratis nutzen, anschließend muss ein kostenpflichtiges Abo abgeschlossen werden, das je nach Laufzeit zwischen 7,50 und zehn Euro kostet.
Migraine Buddy
für iOS und Android, kostenlos (Registrierung erforderlich)
Nach der Erstellung eines kostenlosen Kontos dient auch die Migräne-App Migraine Buddy dazu, Kopfschmerz- und Migräneattacken zu dokumentieren. Eine übersichtliche Oberfläche leitet Nutzer durch die Aufzeichnung. Sie können Angaben zur Stärke der Schmerzen, den Symptomen oder potenziellen Auslösern, aber auch zu versuchten und tatsächlich erfolgreichen Linderungsmaßnahmen machen.
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