Category: PSYCHOLOGIE

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Gute Nachrichten sind heutzutage seltener geworden, zumindest nehmen wir sie weniger wahr. Doch sie können für unsere Gesundheit ein Segen sein [...]
Raus aus dem Job und seine Träume verwirklichen – das wollen immer mehr Menschen. Aber wie organisiert man ein Sabbatical? Und wie sagt man es [...]
Perfektionismus gilt als übertriebenes Streben nach Fehlervermeidung. Warum er auch krank machen kann, erklärt die Psychologin Dr. Christine Al [...]
Lebenskrisen belasten. Und im Job führen sie immer häufiger zu Krankmeldungen. Das zeigt der diesjährige Fehlzeiten-Report der AOK [...]
Seelische Schmerzen erkennen und Ängste abbauen: Seit Jahrtausenden helfen sich die Menschen mit Tranceritualen wie Hypnose. Ein Interview. [...]
Wie viel schlechte Stimmung bei miesem Wetter ist noch normal und wo sollte gezielt gegengesteuert werden? Infos zur Winterdepression [...]
Wie sehr man sich unter Druck fühlt, hängt nicht nur vom Terminkalender ab. Sondern ganz wesentlich von unserer Wahrnehmung [...]
Gute Nachrichten für Sportmuffel: Bereits ein bis zwei Stunden Sport pro Woche senken das Risiko deutlich, an einer Depression zu erkranken [...]
Hier finden Sie virtuelle Selbsthilfegruppen, Beratungsangebote und Informationen zu Essstörungen [...]
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