Tag: Atem
Metta heißt aus dem Sanskrit übersetzt liebende Güte und ist genau wie der Atem eines der klassischen Meditationsobjekte aus dem Buddhismus. D [...]
Viele Menschen halten im Schlaf unabsichtlich die Luft an. Sie leiden an Schlafapnoe, und die kann lebensbedrohlich sein - zumindest unbehandel [...]
Wir atmen automatisch. Ein. Aus. Ein. Und wieder Aus. Jeden Tag, jede Minute, jede Sekunde. Das Wunderbare am Atmen ist, dass es von [...]
Metta heißt aus dem Sanskrit übersetzt liebende Güte und ist genau wie der Atem eines der klassischen Meditationsobjekte aus dem Buddhismus. D [...]
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