Tag: Diät
Gewicht verlieren möchten viele Menschen aus ganz verschiedenen Gründen. Doch woran liegt es, wenn es einfach nicht klappen will und wie kann m [...]
Schon einmal den Begriff "Nordische Diät" gehört? Wir verraten, was dahinter steckt und ob wie groß ihre Auswirkungen auf die Gesundheit sind. [...]
Wer zu wenig schläft, isst mehr als Menschen, die genug Schlaf bekommen [...]
Warum man bei einer Diät ohne Fitnessarmband langfristig mehr abnimmt [...]
Weil sie viele gesättigte Fettsäuren enthält, soll Butter schlecht für Herz und Gefäße sein. Eine Studie räumt mit diesem Vorurteil auf [...]
Plötzlich Lust auf Schokolade, Chips & Co.? Heißhungerattacken kennen wir alle. Um das Verlangen zu stillen, hilft ein Blick auf die Ursachen. [...]
Die Ergebnisse der über sieben Jahre durchgeführten PURE-Studie mit 13.000 Teilnehmern zeigen jetzt: Fett sparen bringt weniger als gedacht. [...]
Abnehmen, zunehmen, abnehmen, zunehmen. Wissenschaftler präsentieren zwei neue Erklärungen, woran der ungeliebte Jojo-Effekt liegen könnte [...]
Zwischendurch einfach mal gar nichts essen: Die Methode mit dem komplizierten Namen kann selbst Diäthassern beim Abnehmen helfen [...]
Wer mit Bewegung Kalorien verbrennt, ist weniger hungrig als Kalorien-Sparer [...]
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