Tag: Einschlafhilfe
Marina, du hast zusammen mit deiner Mutter Astrid Sallaberger das Buch geschrieben: „Schlafen wie ein Murmeltier“. Wie kam es dazu? Meine M [...]
Menschen, die nachts aufwachen und längere Zeit nicht wieder einschlafen können, erleben oft keinen vollständigen Schlafzyklus. Wie [...]
Verfügt Musik über Heilkraft? Die Menschen setzten Musik schon immer als Heilkraft ein. So soll eine Prinzessin in der Antike Hymnen k [...]
Gartenarbeit ist gesund Wer einen Garten besitzt, erlebt die Schönheit der Natur unmittelbar: Apfelbäume treiben Knospen, Flammenblumen lod [...]
Viele Menschen lieben das Geräusch von Regen. Das Rauschen, Trommeln und Tropfen. Nicht nur Kinder mögen es, in den Regen zu schauen oder im B [...]
Radieschengrün-Pesto Keine Frage: Radieschen sind so gesund. Und wer sie selbst pflanzt, weiß, dass sie besonders gut aus dem eigenen Garte [...]
Allein in Deutschland leiden mehr als 30 Millionen Menschen unter Einschlafproblemen. Mitverantwortlich sind Stress, ein hektischer Lebensrhyt [...]
Wie geht es Kindern während der Corona-Krise? Während des Lockdown, der Zeit, in der das Leben in vielen Ländern weitgehend still stand, h [...]
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