Tag: Entspannung

1 2 10 / 12 POSTS
Digital Detox im Urlaub, auch digitales Entgiften genannt, meint den Verzicht auf technische Geräte wie Smartphone, Tablet und Laptop. [...]
Digital Detox bzw. das digitale Entgiften hilft gegen den Stress der ständigen Erreichbarkeit. Die gewonnene Zeit können Sie mit Ihrer Familie [...]
Handy weglegen, Radio und Fernsehen ausstellen und warten, was passiert, wenn man nichts nichts tut. Was leicht klingt, fällt vielen schwer und [...]
Entlastung für Nacken und Schultern, Entspannung für die Muskulatur [...]
Für viele Menschen ist Yoga aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Auch Yoga-Lehrerin Karo Wagner ist täglich auf der Matte [...]
Wozu braucht man überhaupt eine Stress-App, wenn Meditation auch ohne Smartphone funktioniert? Wir zeigen, ob man Stress digital besser versteh [...]
Welche Smartphone-Apps sind die besten, um richtig zu entspannen? Wir zeigen Ihnen einige digitale Helfer, mit denen Sie die Seele baumeln lass [...]
Wer in seinem Job viel sitzt, leidet oft unter Verspannungen, Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten. So kommen Sie fit und gesund durch d [...]
Ein Spaziergang in der Mittagspause sorgt für einen fitteren Start in den Feierabend [...]
Herrlich, so ein heißes Bad. Badezusätze helfen dabei zu entspannen, aber sie können noch viel mehr. Ein Überblick [...]
Digital Detox im Urlaub, auch digitales Entgiften genannt, meint den Verzicht auf technische Geräte wie Smartphone, Tablet und Laptop. [...]
Wozu braucht man überhaupt eine Stress-App, wenn Meditation auch ohne Smartphone funktioniert? Wir zeigen, ob man Stress digital besser versteh [...]
Digital Detox bzw. das digitale Entgiften hilft gegen den Stress der ständigen Erreichbarkeit. Die gewonnene Zeit können Sie mit Ihrer Familie [...]
Welche Smartphone-Apps sind die besten, um richtig zu entspannen? Wir zeigen Ihnen einige digitale Helfer, mit denen Sie die Seele baumeln lass [...]
Handy weglegen, Radio und Fernsehen ausstellen und warten, was passiert, wenn man nichts nichts tut. Was leicht klingt, fällt vielen schwer und [...]
Wer in seinem Job viel sitzt, leidet oft unter Verspannungen, Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten. So kommen Sie fit und gesund durch d [...]
Entlastung für Nacken und Schultern, Entspannung für die Muskulatur [...]
Ein Spaziergang in der Mittagspause sorgt für einen fitteren Start in den Feierabend [...]
Für viele Menschen ist Yoga aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Auch Yoga-Lehrerin Karo Wagner ist täglich auf der Matte [...]
Herrlich, so ein heißes Bad. Badezusätze helfen dabei zu entspannen, aber sie können noch viel mehr. Ein Überblick [...]
1 2 10 / 12 POSTS