Tag: Fisch

Gute Fette braucht der Mensch – fast so sehr wie die Luft zum Atmen. Gerade Omega-3-Fettsäuren spielen eine wichtige Rolle: Sie wirken entzündu [...]
Seelachs liefert das Omega 3 und Miso die Proteine. Das macht die beiden zu einem Traumpaar. Ein Rezept von so gesund-Autorin Sophia. [...]
Nährstoffreich und lecker: Wir erklären, warum Fisch nicht nur für Wassermänner perfekt ist. [...]
Omega-3-Fettsäuren sind wichtig, vor allem für Herz und Hirn. Doch wer darauf achten möchte, dass er genug davon abbekommt, stößt auf einige My [...]
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