Tag: Fitness

Gelenkschmerzen gehören leider für viele zum Alltag. Uwe Rückert, Ärztlicher Direktor der Klinik Solequelle, hat für Sie 5 Tipps dazu zusammeng ...
Keine Anreise, keine festen Trainingszeiten, kein Winterwetter: Ist ein Ausdauergerät für zu Hause vielleicht etwas für Sie? Wir können Ihn ...
Physiotherapeut Björn Meurer verrät zehn wirksame Übungen, die absolut alltagstauglich sind ...
Sportkurse im Internet kann man zu jeder Zeit und fast überall mitmachen, auch im Urlaub. Klicktipps für digital angeleitetes Training ...
Endlich haben wir den Winter hinter uns gelassen und sind bereit, die wärmeren Jahreszeiten in Angriff zu nehmen. Und was gibt es da Besseres, ...
Bereits einmalig 30 Minuten reichen, um sich sofort schlanker und attraktiver zu fühlen als vorher, fanden Wissenschaftler der University of Br ...
Die neuen Intensiv-Trainings im Minutentakt bringen erstaunlich viel. Für wen sie geeignet sind und was es zu beachten gilt ...
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