Tag: Joggen

Laufen ist gesund, das ist erwiesen. Doch wann wird das Joggen gefährlich für die Gelenke? ...
Das Gehirn profitiert von Ausdauersport mehr als gedacht ...
Erstaunlich, wie gut Bewegung Krebserkrankungen und Rückfälle verhindern kann. Und das Beste: Schon wenig bringt richtig viel ...
Joggen ist gut fürs Herz, so viel ist bekannt. Wer noch Motivation braucht, um loszulaufen, findet sie in diesen neuen, eindrucksvollen Fakten ...
Nach diesen Lauftipps vom Physiotherapeuten Björn Meurer hat der innere Schweinehund keine Ausreden mehr. ...
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