Tag: Rücken
Mehr als drei von vier Deutschen steigen nach einer aktuellen Erhebung des Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Clubs regelmäßig aufs Rad – jeder Vie [...]
Wir stellen Ihnen einfache Übungen vor, mit denen Sie Ihren Rücken bereits vorsorglich vor Altersproblemen bewahren können. Doch nicht nur die [...]
Heilpraktikerin und Beckenbodenexpertin Irene Lang-Reeves gibt Tipps, wie wir Beckenbodentraining leicht in den Alltag integrieren können [...]
Ganze 89 Prozent der Operationen am Rücken könnten vermieden werden, wenn vor der OP ein weiterer Arzt die Notwenigkeit überprüft [...]
Was Sie über Knie und Co. wissen sollten, damit Sie beweglich bleiben – ein Leben lang [...]
Dass Computerarbeit zu Nackenschmerzen führen kann, ist bekannt. Doch es gibt auch weniger bekannte Ursachen –– wir zeigen Ihnen 3 davon. [...]
Schnell alles wieder einrenken und den Körper in Einklang bringen? Mit den Übungen von Physiotherapeut Thiemo Williams geht das ganz einfach. [...]
Schade, wenn nach einem tollen Picknick der Rücken zwickt und die Füße schlafen. Physiotherapeut Björn Meurer verrät, wie sich das verhindern l [...]
Radtouren machen am meisten Spaß, wenn Mensch und Rad ein Team sind. Die richtige Einstellung erklärt Physiotherapeut Björn F. Meurer [...]
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