Tag: Training

Die einen treiben Sport, um abzunehmen, die anderen, um gesund zu bleiben oder einfach, weil sie Freude an Bewegung haben. Gerade für ältere M [...]
Gelenkschmerzen gehören leider für viele zum Alltag. Uwe Rückert, Ärztlicher Direktor der Klinik Solequelle, hat für Sie 5 Tipps dazu zusammeng [...]
Die neuen Intensiv-Trainings im Minutentakt bringen erstaunlich viel. Für wen sie geeignet sind und was es zu beachten gilt [...]
Fast niemand spricht darüber und doch sind die meisten Frauen davon betroffen: Blasenschwäche. Grund dafür ist meist ein schwacher Beckenboden [...]
Keine Anreise, keine festen Trainingszeiten, kein Winterwetter: Ist ein Ausdauergerät für zu Hause vielleicht etwas für Sie? Wir können Ihn [...]
Balancetraining ist gut für Körperhaltung und Wohlbefinden – nicht nur bei Reha-Patienten [...]
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