Tag: Yoga

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Was Sharon Stone und Sting gemeinsam haben? Unter anderem, dass beide Jivamukti Yoga praktizieren. Mehr zu Jivamukti in unserem Yoga-Quickie. [...]
Aerial Yoga, Luft-Yoga, ist eine von zahlreichen Yogastilen, die wir Ihnen in den kommenden Wochen hier in aller Kürze vorstellen. [...]
Yin Yoga ist ein eher passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird und inzwischen immer beliebter wird. [...]
Mehr Bewegung, gesünder ernähren und dabei entspannen. Yoga vereint das alles. Warum also nicht mal eine Yogareise machen? Wie Sie die passende [...]
Lachen ist gesund, sagt der Volksmund. Sogar dann, wenn es gar nichts zum Lachen gibt. Beim Lachyoga lachen die Anhänger einfach drauf los [...]
Bikram Yoga ist nach dem indischen Yogameister Bikram Choudhury benannt und eine von zahlreichen Yogastilen, die wir Ihnen hier in aller Kürze [...]
Welchen Einfluss kann eine tägliche spirituelle Praxis auf Körper und Geist haben? Einen sehr großen, sagt Dieter Gurkasch, der wegen Raubmord [...]
Handy, Computer, Fernseher – flimmernde Monitore gehören zu unserem Alltag. Und die Augen? Sie leiden. Zeit, ihnen etwas Gutes zu tun: mit Gymn [...]
Nie mehr dumm herumsitzen: Das verspricht die Hamburger Journalistin und Yoga-Lehrerin Judith Stoletzky in ihrem neuen Buch [...]
Gute Nachrichten für Sportmuffel: Bereits ein bis zwei Stunden Sport pro Woche senken das Risiko deutlich, an einer Depression zu erkranken [...]
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