Über so gesund

Liebe Leserin und lieber Leser,

Sie kennen so gesund als kleines Gesundheitsmagazin, gedruckt auf 36 Seiten, das kompetent und komplementär Orientierung im Bereich Gesundheit bietet, ohne den Zeigefinger zu heben oder besserwisserisch daher zu kommen. Jetzt gibt es etwas Neues, das wir Ihnen gern vorstellen möchten: Die Website www.so-gesund.com sowie einen 14-täglichen Newsletter. Wir heißen Sie herzlich willkommen in der digitalen Ergänzung zu so gesund!

Uns ging es darum, dass Sie nicht mehr so lange auf das nächste Heft warten müssen – und um die Möglichkeit, schneller reagieren zu können. Jeden Tag veröffentlichen Wissenschaftler neue spannende Studien, aber das gedruckte so gesund–Heft erscheint nur alle zwei Monate. Neben aktuellen Infos bieten Internetseite und Newsletter Ernährungstipps – etwa Rezepte von Ökotrophologin und Foodbloggerin Sarah Schocke – und Fitnessrat vom Experten. Die Idee ist, noch etwas näher an Ihren Alltag heranzurücken. In der Rubrik „Wie mache ich´s richtig?“ sagt ein Physiotherapeut zum Beispiel, wie man beim Picknicken richtig auf dem Boden sitzt, oder wie man Lenker und Sattel so einstellt, dass man sich auf dem Fahrrad gut hält. Und in „Soll ich das essen?“ nehmen wir uns Lebensmittel vor, bei denen man sich immer nicht so sicher ist, wie gesund sie wirklich sind. Wir hoffen, dass Ihnen unsere Zusammenstellung gefällt! Und wir freuen uns über Ihre Anregungen unter redaktion@so-gesund.com.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß mit unseren Themen!

Herzlichst, Ihre Diana Helfrich (Apothekerin und Chefredakteurin print)

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