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In Medical Wellness-Kliniken sollen sich die Gäste nicht nur erholen, sondern auch zusätzlich etwas für ihre Gesundheit tun. Geht man es richti ...
Wenn wir als Patienten die Entscheidungen über unsere Medikamenteneinnahme selbst in die Hand nehmen, sprechen Mediziner von der sogenanten Ni ...
Handy weglegen, Radio und Fernsehen ausstellen und warten, was passiert, wenn man nichts nichts tut. Was leicht klingt, fällt vielen schwer und ...
Bouldern ist gut für Körper und Geist: Das hat eine Studie ergeben, die psychische Auswirkungen des Boulderns auf Depressionen untersucht hat. ...
Wie entsteht Muskelkater und was kann man dagegen tun? ...
Dieses Jahr feiert die Weltgesundheitsorganisation (WHO) wurde im Jahr 1978 gegründet. In dieser Zeit hat sich die Organisation für die Verbess ...
Reizklima reizt sprichwörtlich das Immunsystem dazu an, besser zu arbeiten. Und das wiederum aktiviert die Selbstheilungskräfte. Diesen Effekt ...
Walnüsse sind Alleskönner: Sie senken nicht nur die Gefahr von Herz-Kreislauf-Krankheiten – auch für den Stoffwechsel sind sie eine große Hilfe ...
Gegen vieles ist ein Kraut gewachsen. Diese drei helfen erwiesenermaßen bei Blasenentzündung ...
Seelische Schmerzen erkennen und Ängste abbauen: Seit Jahrtausenden helfen sich die Menschen mit Tranceritualen wie Hypnose. Ein Interview. ...
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